Anche gli atleti hanno avuto un primo incontro con lo sport prima di diventare tali, qual è il loro segreto?
Hanno semplicemente scoperto di essere degli scultori del proprio corpo proprio come un’ artista crea la sua opera nei dettagli più minuziosi e dei promotori della propria salute.
Hanno scoperto la sana competizione, il coraggio, la sfida e la vittoria.
Non nego che l’approccio iniziale sia traumatico ma superato quello, che ritengo circoscrivere a 4 settimane, sarà tutto naturale.
Innamorarti di te stesso, dei vestiti che indossi o di quelli che non hai mai potuto indossare, della tua leggiadria, meravigliarti della tua nuova salute, della tua resistenza, delle tue prestazioni fisiche sarà un divertentissimo gioco per te che migliorerà anche il tuo umore e ti darà una nuovissima salute di ferro!
Scegli un coach che ti motivi e ti aiuti a superare i tuoi limiti psicologici, sono certa che ti ringrazierai e rimprovererai di non averlo fatto prima!